玉米雞

寶寶玉米雞茸燉飯

是一道連大人都愛吃的燉飯，沒太多時間料理的媽媽們，一次煮全家大小一起吃。米飯的軟硬可以視寶寶可接受的程度做調整。

食材：白飯、玉米、紅蘿蔔、雞胸肉、洋蔥、小白菜、起司片、奶油、水

炒土豆丝

简单的炒土豆丝٩( 'ω' )و 大家可以做做看哦

食材：土豆、蒜、鸡精粉、玉米粒、蚝油、胡椒粉

養身黑蒜頭燉雞湯（增加抵抗力）

黑蒜頭製作簡易 熬上一鍋雞湯 營養豐富 湯底非常回甘 很適合全家大小

食材：桂丁雞、黑蒜頭、玉米🌽、薑片

黑胡椒雞柳

運用冰箱零散的食材做組合，變化出簡單又下飯的料理，希望喜歡這道料理的烹飪夥伴一起來試試看吧！😊

食材：雞柳、大陸妹、玉米筍、紅蘿蔔絲、蒜頭、鹽、黑胡椒醬

電鍋玉米蒸蛋

食材：雞蛋、雞湯塊、玉米罐頭

快速兒童餐—美味營養雞肉排

家中有偏食的小孩快來做做看～ 《菜單適合1.5歲以上》 快速出菜營養又美味！ 歡迎來粉絲頁按讚追蹤哦：https://www.f...

食材：雞絞肉、玉米、花椰菜、牛奶、太白粉、鹽、土司

涼拌蔥香酸辣雞

酸辣爽口的涼拌蔥香酸辣雞在夏天吃超涮嘴，減重中的朋友也很適合喔！ 喜歡我的分享嗎～歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 https...

食材：去骨雞腿排、玉米筍、金針菇、黑木耳、蔥、老薑片、嫩薑絲、香菜（可不加）、辣椒、小磨坊蔥風味油、香蒜粒、五香粉、鹽酥雞椒鹽粉、檸檬汁、鹽、冰塊

台式丼飯

用台灣在地最常見的食材呈現出部分年紀大小都喜愛的台灣味，用最最簡單的方式吃的飽吃的巧

食材：里雞雞肉、去骨鯛魚、洋蔥、豬里肌片、玉米筍、醬油、甜椒、鹽、蔥、糖、秋葵、魚露、雞蛋、柴魚、白飯、小磨坊檸香椒鹽、小磨坊萬用胡椒鹽

繽紛炒肉燥（可親子共食）

跟小小孩共食也要菜好吃才吃得下啊，這道菜營養滿點一盤解決我們的中餐，還可以另外再燙個毛豆、玉米筍來當配菜～ 詳細做法也可來這邊看：...

食材：豬或雞絞肉、胡蘿蔔、蒜、花椰菜、薑、玉米

氣炸鍋的玉米湯

還沒看到氣炸鍋做的玉米濃湯...想說試試看～發現味道很不錯☺️☺️

食材：洋蔥、絞肉、金寶日式風味玉米湯、牛奶、奶油、滾水、黑胡椒、雞粉+鹽巴

培根炒青花椰菜

之前在家炒青花椰菜,孩子常嫌沒入味,沒味道.有天突發奇想,試試看加培根和青花椰菜一起炒,結果意外地讓青花椰菜特別入味又好吃.

食材：青花椰菜、玉米筍、培根、薑、鹽/雞粉

玉米排骨湯

簡單幸福湯料理，水果玉米的清甜，搭配排骨燉煮，嚐得到食材原味。

食材：排骨、玉米、紅蘿蔔、鹽、白胡椒、雞粉

玉米白蘿蔔排骨湯

食材：玉米、白蘿蔔、排骨、蔥花或香菜、雞粉、白胡椒粉、老薑片

狗狗鮮食：蔬菜蒸蛋（電鍋料理）

最近菜市場裡看到許多小番茄跟花椰菜，想要幫家中的毛小孩做一份屬於他的餐點。 裡面的蔬菜也可以換成葉菜類唷！ 小番茄請少量放，狗狗食...

食材：玄米油（擦碗用）、水（電鍋鍋外水）、小番茄、玉米筍、雞蛋、花椰菜心、蛋黃、雞里肌肉

蘿蔔糕（蝦米風味）

媽媽是中部人，外婆在媽媽國中時就過世了... 某天，突然懷念的說想吃蘿蔔糕~ 聽說中部蘿蔔糕大多是蝦米多多的， (當然有其他美味蘿...

食材：蝦米、櫻花蝦、蘿蔔糕粉、米酒（浸泡用）、玉米粉、鹽、白蘿蔔、水、日本味霸(可用市售雞粉取代)、絞肉、白胡椒粉、油蔥酥

雞蓉玉米蘿蔔粥

不像秋天天氣，既然還這麼熱，吃粥比較開胃。利用白米和紅白藜麥煮粥，搭配冰箱還庫存(康寶)雞蓉玉米濃湯包，加點白蘿蔔絲，變成好吃粥。...

食材：白蘿蔔切絲、熟鷄絲、大蒜切片、小蝦米、胡蘿蔔絲、(康寶)鷄蓉玉米濃湯、水、白飯、(愛料理)紅白藜麥

醬爆韭菜蟹管肉

食材：韭菜、蟹管肉、辣椒、蒜頭、泰式甜雞醬、醋、蛋黄、玉米粉