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低糖版野餐香蕉馬芬
Nini Lee降低糖份的馬芬不但健康更能吃得到香蕉的原味，口感是濕潤並且粗獷的，很適合野餐或是當小點心。
食材：低筋麵粉、細砂糖、無鹽奶油、蘇打粉、香草精、蛋、香蕉、原味無糖優格、牛奶
原味優格
855 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「原味優格」的零失敗食譜
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【免烤箱】芒果果凍起司蛋糕
男孩宿舍餐廳來ㄧ款多層次的 芒果果凍起司蛋糕吧！ 用新鮮香甜的芒果果肉與果泥、 融入Cream cheese 與優格堆疊而成的豐富口感。 嚐...
食材：動物性鮮奶油、消化餅、芒果 (大顆)、無鹽奶油、糖、吉利丁片、水、奶油起司、檸檬汁、原味優格、芒果 （中型）
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免油偽炸雞翅！低熱量超軟嫩又好好吃唷！
邱可華完全跟用油炸的口感100%像～每口咬下都是肉質的鮮甜卻完全沒油膩感更沒罪惡感啊啊啊啊！～吃完嘴裏還是優格味不是油味唷！快來學這道超...
食材：雞翅、消化餅、原味優格、胡椒粉、鹽、蒜末、辣椒粉
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蒔蘿起司酥油餅
小梅的土耳其厨房這個酥油餅我以前常常做，有一陣子沒想到吃它。前兩天在伊斯坦堡讀大學的兒子放假回來說想吃，當然二話不說，馬上做。今天就做這個土耳其的...
食材：奶油、沙拉油、白奶酪、原味優格、蒔蘿、麵粉、辣椒粉、泡打粉、蛋白、鹽
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芒果優格冰棒
Mia的廚房實驗與其使用鮮奶油做成冰品， 不如用優格來做的健康！ 新鮮芒果加優格打成泥， 裝進可愛模型裡冷凍成型， 明明餡料都一樣... 可愛的那...
食材：新鮮芒果果肉、原味優格(含糖)
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香橙優格磅蛋糕💕
YAN の 灶咖香橙優格磅蛋糕🍊🎂 磅蛋糕是用「奧地利寶盒」的食譜 份量減半 因為我的烤模比較小 蛋糕模約18x8.5x6🍰 橙子皮屑改用糖漬橙...
食材：低筋麵粉、玉米粉、橙皮屑、泡打粉、柳橙汁、無鹽奶油、糖粉、細砂糖、中號雞蛋、原味優格、糖漬橙皮
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檸香甜橙慕斯蛋糕
試試食譜實驗室夏天最想吃冰冰涼涼的慕斯蛋糕了！ 利用柑橘類水果本身的酸味來提升風味，吃得到天然的風味與清爽的口感，希望你也來試試！ 使用模具...
食材：蛋黃、柳橙、蛋白、糖、砂糖、鮮奶油、麵粉、細砂糖、植物油、檸檬、吉利丁片、Cream Cheese（塊）、原味優格
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自己做早午餐《洋蔥豬肉貝果堡》
薇琪's日日主婦巧食玩味我在家很常做洋蔥炒五花豬肉片，很下飯，兒子們總能為這一盤肉，吵著誰的多？誰的少？酵母豬五花薄片，比之前買的肉片更Ｑ軟，炒稍久些也不...
食材：掛川完熟五花肉片、洋葱、原味優格、有機生菜盒(也可使用蘿蔓生菜)、黃芥末醬、有機高麗菜絲、蜂蜜、起士片、巴薩米克醋(可加可不加）、蘋果、醬油、黑楜椒粉、米酒
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【香煎鮭魚佐芥末優格】
均岱鍋具夏天的好滋味!! 除了水果入菜的佳餚外，這一道自然原味，採用生長於北歐的鮭魚。 單煎的手法再搭配上一抹優格的全新視覺。清新口感一級棒~~
食材：鮭魚、原味優格、芥末醬、蜂蜜、黑胡椒、鹽
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藜麥水果優格【樂腹食業】
樂腹食業 Le Foöd Co.Nature’s Earthly Choice 精選大顆飽滿的高海拔有機藜麥，不帶有本土紅藜常見的苦味及土味、不含雜質、無需浸泡、...
食材：NEC 有機藜麥 (白+紅)、綜合水果、原味優格、蜂蜜/楓糖漿
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抹茶乳酪蛋糕
iiko不必擔心乳酪蛋糕又奶又膩🙅 入口乳酪的柔醇口感，後味轉為微苦抹茶香，吃起來清爽又有層次。大推薦！👍🏼👍🏼👍🏼
食材：圓形烤模、消化餅（原味）、無鹽奶油、奶油乳酪、糖、雞蛋（全蛋液）、優格（原味無糖）、鮮奶油、玉米粉、抹茶粉
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巧克力優格餅乾棒
閒閒貴婦麵粉中加入優格，減少奶油用量，大大降低了不少熱量，口感上微酸脆硬，再加入巧克力增加風味，配壼熱茶或咖啡挺不錯的哦！
食材：奶油、糖粉、原味優格、中筋麵粉、高溶點巧克力豆
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免烤藍莓漸層起士蛋糕
Vivi作法無敵簡單的免烤起士蛋糕適合場合很多，前一天或當天早上完成冰入冰箱，取出隨時可食用，一人份小杯裝的起士蛋糕不用切不會散的到處都是...
食材：消化餅乾、無鹽奶油、鮮奶油、砂糖 (白色為佳)、奶油起士、檸檬汁、原味優格、藍莓果醬、吉利丁粉/片
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熱烤桑椹乳酪蛋糕
懶廚房每年3~5月是桑葚的產季，市場上到處可見販售，今年的桑葚個頭大又漂亮，不禁手滑帶回一大盒。 桑葚營養價值高，含十八種氨基酸、多種...
食材：餅乾碎、無鹽奶油、Cream Cheese、糖、桑椹、蛋、低筋麵粉、玉米粉、動物性奶油、檸檬汁、香草精、原味優格
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檸檬優格蛋糕
Xiuxiu Demi甜甜的、酸酸的 微涼的午後搭上微涼的你 我們還求什麼呢？
食材：全蛋、細砂糖、原味優格、植物油、中筋麵粉、檸檬外皮、香草精
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優格過貓雞肉麵
彭小蓁開胃又創意的麵食料理~
食材：福樂原味優格、義大利麵或五木拉麵條、里雞肉、過貓、義大利香料、加州風味胡椒粉、蒜茸、辣椒、沙拉油或橄欖油、鹽
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鮮果優格冰淇淋蛋糕（免烤箱）
Beth天氣好熱啊，用市售的現成材料DIY冰淇淋蛋糕，人人都會做，而且價格不到市價的一半，看看作法吧！
食材：香草冰淇淋（市售）、原味優格（市售）、天使蛋糕（市售）、柳橙、奇異果、火龍果、藍莓、巧克力米（可省略）、檸檬汁、鮮奶油、糖
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生乳酪蛋糕(免烤)
yoco803有好同事要退休了~真的很不捨.....做酸v酸v的感覺留念~
食材：吉利丁片、動物性鮮奶油、消化餅乾、安佳奶油乳酪、伊思尼無鹽發酵奶油、乳酪糊、細砂糖、抺茶粉、母傳原味優格、檸檬汁
