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黑木耳酪梨烘蛋.柯媽媽の植物燕窩

黑木耳酪梨烘蛋.柯媽媽の植物燕窩

描述

許多人以為酪梨只能打果汁,或是做有名的酪梨莎莎醬,但其實酪梨的食用方法非常多元,如這道「黑木耳酪梨烘蛋」,就是將酪梨與雞蛋、醬油與黑木耳養生露,結合成一道營養豐富、味蕾綿密的家常食譜,尤其是酪梨加熱後,那要融不融的口感,與蛋液柔嫩的滋味混和在一起,真的是超好吃的說!

58 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 準備黑木耳養生露與土雞蛋、酪梨等食材。

    準備黑木耳養生露與土雞蛋、酪梨等食材。

  • 將土雞蛋打入碗中,用筷子充分攪拌成蛋液狀。

    將土雞蛋打入碗中,用筷子充分攪拌成蛋液狀。

  • 酪梨去皮後,切成丁狀,並放入些許義大利香料。

    酪梨去皮後,切成丁狀,並放入些許義大利香料。

  • 將黑木耳養生露與鹽油也倒入蛋液中,並稍微攪拌一下。

    將黑木耳養生露與鹽油也倒入蛋液中,並稍微攪拌一下。

  • 洗淨平底鍋後,加入2大匙的橄欖油,將蛋液倒入至鍋中。

    洗淨平底鍋後,加入2大匙的橄欖油,將蛋液倒入至鍋中。

  • 煎煮時可將酪梨丁集中在一邊,以利蛋皮直接覆蓋在上。

    煎煮時可將酪梨丁集中在一邊,以利蛋皮直接覆蓋在上。

  • 酪梨加熱後,那要融不融的口感,真的是超好吃的說!

    酪梨加熱後,那要融不融的口感,真的是超好吃的說!

小撇步

部落格.http://komama.pixnet.net/blog
粉絲團.http://www.facebook.com/komama2006
黑木耳養生露由柯媽媽費時24小時,將黑木耳、枸杞與紅棗等食材,經冷水浸泡與溫火熬煮等方式手工製成,有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖等口味,用耐心與細心來呵護每一鍋正在熬煮中的黑木耳養生露,讓每位朋友都能品味健康與養生的滋味!

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Komama 599 食譜 643 粉絲

《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品!

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