「黑五類」營養早餐

湯 早餐 地瓜 滷肉 高麗菜飯 雞胸肉 馬鈴薯 番茄炒蛋 義大利麵 高麗菜 茄子 湯麵 雞肉 餅乾 低脂高蛋白 小黃瓜 菠菜 涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 玉米濃湯 杏鮑菇 白菜滷 香菇雞湯 竹筍 瓜仔肉 炒麵 雞湯 家常菜 南瓜 酸辣湯 糖葫蘆 櫛瓜 糖醋排骨 三杯雞 炒飯 花椰菜 豆腐 排骨 鮭魚 台式泡菜 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 蒸蛋 粽子 打拋豬 四季豆 蕃茄燉牛肉 番茄 娃娃菜 金針菇