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什錦炒粄條 淬釀決勝料理

什錦炒粄條    淬釀決勝料理

描述

今天去苗栗客家庄看到好多美食.板條當然是不可缺的.自然想到客家炒粄條.但想想客家炒粄條總是比較重鹹.且油膩了點....
所以買了一包回來炒了不油膩的什錦板條.好吃~

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 備齊材料~

    備齊材料~

  • 板條要事先一片片反折喔!再切條.等等比較好撥鬆.熟的也會更均勻~

    板條要事先一片片反折喔!再切條.等等比較好撥鬆.熟的也會更均勻~

  • 放香油2匙.紅蘿波先炒出胡蘿波素.在下香菇.洋蔥.蒜末.炒香....

    放香油2匙.紅蘿波先炒出胡蘿波素.在下香菇.洋蔥.末.炒香....

  • 入序下高麗菜絲.切小塊的貢丸

    入序下高麗菜絲.切小塊的貢丸

  • 下花枝和火鍋梅花肉片.這兩樣比較容易熟成.所以放後面下.....再加入高湯.一匙鹽.米酒.糖....煨煮~

    下花枝和火鍋梅花肉片.這兩樣比較容易熟成.所以放後面下.....再加入高湯.一匙鹽.米酒.糖....煨煮~

  • 等料7.8分熟時.就可以下粄條囉!板條用快子撥鬆就可以.不要炒它....才不會糊掉

    等料7.8分熟時.就可以下粄條囉!板條用快子撥鬆就可以.不要炒它....才不會糊掉

  • 最後湯汁快收乾在下淬釀日式和風醬油露-北海道昆布2匙和胡椒粉

    最後湯汁快收乾在下淬釀日式和風醬油露-北海道昆布2匙和胡椒

  • 就可以起鍋囉!不油膩的炒粄條.大家可以試試

    就可以起鍋囉!不油膩的炒粄條.大家可以試試

小撇步

板條要先一片片反折.再切條.這樣會熟得更均勻

『淬釀』相信,只要願意花時間、用心堅持做一件事,自然就能品嚐時間所醞釀的美好~淬釀你的甘‧露‧之‧味 !
更多食譜,請到「淬釀 讚不絕口の決勝料理」http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce_win

我的部落格http://sabrina.nidbox.com/

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佳雯的愛妻便當 376 食譜 3,670 粉絲

💕我有ig囉!收尋~jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食,減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂

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