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佳雯的愛妻便當
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五味花枝

五味花枝

描述

有沒有發現五味醬比較不紅 因為自己做的
沒有加太多色素 使用天然番茄醬 顏色會很自然.吃得又健康喔!!

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 蔥.薑.蒜頭切末

倒入番茄醬.醬油.白醋.糖.烏醋

    ..頭切末 倒入番茄醬.醬油.白醋.糖.烏醋

  • 調勻就可以使用

也可以調勻後.用調理機打勻(用濾網濾過)

這樣五味醬味道會更濃郁

    調勻就可以使用 也可以調勻後.用調理機打勻(用濾網濾過) 這樣五味醬味道會更濃郁

  • 花枝切花刀(切片也可以)

    花枝切花刀(切片也可以)

  • 水滾再加入一杯冷開水

利用小火  用泡的方式.將花枝泡6分熟

這樣吃起來的花枝會更清脆

    水滾再加入一杯冷開水 利用小火 用泡的方式.將花枝泡6分熟 這樣吃起來的花枝會更清脆

  • 撈起後~和五味醬拌勻

    撈起後~和五味醬拌勻

  • 放在鋪好底的高麗菜絲上就完成囉!!

簡單又美味.適合現在的天氣吃

    放在鋪好底的高麗菜絲上就完成囉!! 簡單又美味.適合現在的天氣吃

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佳雯的愛妻便當 376 食譜 3,670 粉絲

💕我有ig囉!收尋~jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食,減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂

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留言

共 1 則
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  • Meggy Lee
    Meggy Lee

    謝謝分享 真的很好吃

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