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Mrs P's Kitchen
981 食譜 1.9 萬 粉絲

營養豆沙拉 [健康推介]

營養豆沙拉 [健康推介]

描述

這個沙拉是混合幾種不同的豆做成,豆含有豐富的營養,配上自己調較的醬汁,比蛋黃醬更健康,清涼開胃!

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51 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 預備材料:青/紅椒切粒,將粟米及瀝乾水份,紅蔥頭及芫茜切碎,所有醬汁混個拌勻

    預備材料:青/紅椒切粒,將粟米及瀝乾水份,紅蔥頭及芫茜切碎,所有醬汁混個拌勻

  • 將所有材料及調味料放入碗內拌勻,放入冰箱半小時即成!

    將所有材料及調味料放入碗內拌勻,放入冰箱半小時即成!

小撇步

可加入自己喜愛的豆類,請自行調較調味料份量

小茴香粉- cumin powder
辣椒汁- tabasco

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Mrs P's Kitchen 981 食譜 1.9 萬 粉絲

嫁了一個比我更中國化的英國人,最喜歡的不是Fish & Chips,而是茶餐廳的乾炒牛河!現居英國倫敦,跟大家分享中西合璧的幸福美味! 中英文食譜網址 http://www.mrsPskitchen.net

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