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Eshiu愛吃到不行♡
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超好喝南瓜濃湯 (〃∀〃)~♡

超好喝南瓜濃湯 (〃∀〃)~♡

描述

外面賣的吃了又不安心
不仿自己來動作做做看
超簡單的南瓜濃湯
保證好喝又安心
一碗接一碗!

377 說讚 2 一起做

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 南瓜去皮後切小塊

    南瓜去皮後切小塊

  • 鍋子裡加入少許油(依南瓜量才加入油)
開始炒南瓜
南瓜炒到有香氣出來為止

    鍋子裡加入少許油(依南瓜量才加入油) 開始炒南瓜 南瓜炒到有香氣出來為止

  • 炒南瓜有香氣後就加入水
水要蓋過南瓜才可以
煮到南瓜軟了為止

    南瓜有香氣後就加入水 水要蓋過南瓜才可以 煮到南瓜軟了為止

  • 南瓜軟了就倒入果汁機裡打成汁
好了之後再放入鍋子裡煮 
加入少許鹽巴調味
加入牛奶或鮮奶油(奶味可以個人喜好添加)

    南瓜軟了就倒入果汁機裡打成汁 好了之後再放入鍋子裡煮 加入少許鹽巴調味 加入牛奶或鮮奶油(奶味可以個人喜好添加)

  • 將培根切丁炒過至有點焦焦的
就可用廚房餐巾紙吸油囉!

    將培根切丁炒過至有點焦焦的 就可用廚房餐巾紙吸油囉!

  • 加入培根及義大利香料就完成囉!!!
好喝又健康的南瓜濃湯 (〃∀〃)~♡

    加入培根及義大利香料就完成囉!!! 好喝又健康的南瓜濃湯 (〃∀〃)~♡

小撇步

南瓜一定要先炒過
味道才香而且裡面的胡蘿蔔素B才會出才哦!!

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