涼拌四季豆
描述
食慾不振的夏天就來盤涼拌蔬菜吧！清爽健康又美味。
步驟
小撇步
★四季豆一定要煮熟後再食用！若沒煮熟，容易引起噁心、嘔吐、腹痛等症狀，所以烹調時間宜長，以免食用後食物中毒。
★我使用的花生醬是帶有顆粒又不會太甜的花生醬，若你家裡頭的花生醬偏甜，記得調味時，糖就少放一些。
★ 更多料理食譜，請至愛旅遊的煮婦部落格：http://josephinee7.pixnet.net/blog
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
花椰菜 竹筍 杏鮑菇 打拋豬 蒸蛋 台式泡菜 炒麵 糖醋排骨 娃娃菜 茄子 南瓜 高麗菜 菠菜 四季豆 湯 滷肉 酸辣湯 涼拌小黃瓜 湯麵 小黃瓜 義大利麵 番茄 櫛瓜 家常菜 鮭魚 炒飯 馬鈴薯燉肉 排骨 雞湯 餅乾 雞蛋豆腐 高麗菜飯 白菜滷 早餐 番茄炒蛋 粽子 雞肉 瓜仔肉 金針菇 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 馬鈴薯 雞胸肉 豆腐 低脂高蛋白 糖葫蘆 地瓜 玉米濃湯 三杯雞 香菇雞湯