開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
葡萄補氣血，強筋骨，利小便。治氣血虛弱，肺虛咳嗽等，而且葡萄含量低且富含鉀鹽，利尿、助消化，預防心血管疾病。
---------
科學家和醫師把蘋果稱「全方位健康水果」、「全科醫生」，是老幼皆宜的水果。蘋果含有豐富的鐵、維生素A、B群、C，可使皮膚細膩、光澤、防貧血、減少大腸癌；以中醫學來看潤肺開胃，益脾止瀉。
-----
皇宮菜從營養學角度來看，它含有的多醣體有抗氧化、防癌。
我總是關注食安問題議題，一直努力找尋「健康養生食材」，研發料理寫「藥食同源」食譜，我希望透過網路，讓人搜尋google：「豆豆愛的料理」「豆豆阿基師」圖片和料理平台，就可找到我對每個人食安問題健康著想。 聯絡方式：許惠茹(豆豆) 電話：0935363948 FB：豆豆愛的料理
繼續閱讀
馬鈴薯 鮭魚 四季豆 豆腐 三杯雞 炒飯 櫛瓜 麻婆豆腐 番茄炒蛋 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 竹筍 金針菇 杏鮑菇 餅乾 瓜仔肉 地瓜 高麗菜 排骨 湯 炒麵 白菜滷 酸辣湯 娃娃菜 滷肉 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 菠菜 香菇雞湯 粽子 雞肉 湯麵 番茄 義大利麵 玉米濃湯 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 蒸蛋 高麗菜飯 雞蛋豆腐 茄子 台式泡菜 早餐 家常菜 低脂高蛋白 雞湯 南瓜 花椰菜 打拋豬
