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王細兒
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細兒<3 雞翅燴双菇

細兒<3 雞翅燴双菇

描述

你喜歡菇類料理ㄇ? 菇類主要成份為多醣體,富含蛋白質、纖維質、胺基酸,更蘊含維生素B群,包括:B1、B2、B6、B12,及胡蘿蔔素、鉀、鐵等營養成分.還有低脂肪、低熱量等優點...來試作^_^ 再搭配 雞翅更增完美喔!

202 說讚 1 一起做

份量

6 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 雞翅一盒6支裝.鴻喜菇一包.雪白菇一包.青蔥.紅蘿蔔.紅辣椒.調味料..

    雞翅一盒6支裝.鴻喜菇一包.雪白菇一包.青.紅蘿蔔.紅辣椒.調味料..

  • 雞翅.鴻喜菇.雪白菇.青蔥.紅蘿蔔.紅辣椒. 清洗分切好備用

    雞翅.鴻喜菇.雪白菇.青.紅蘿蔔.紅辣椒. 清洗分切好備用

  • 啟熱油鍋放入青蔥段.紅蘿蔔片.紅辣椒片一起爆炒...

    啟熱油鍋放入青段.紅蘿蔔片.紅辣椒片一起爆炒...

  • 雞翅先入鍋略炒煮加入醬油拌炒着色..再將双菇入鍋一起加水燴煮..黑胡椒粉.烏醋同時拌入加蓋悶煮數鐘....至收汁~

    雞翅先入鍋略炒煮加入醬油拌炒着色..再將双菇入鍋一起加水燴煮..黑胡椒粉.烏醋同時拌入加蓋悶煮數鐘....至收汁~

  • 起鍋前調味料.青蔥段加入一起拌勻...双菇美食即可出菜ㄌ~ 來試試 ^_^

    起鍋前調味料.青段加入一起拌勻...双菇美食即可出菜ㄌ~ 來試試 ^_^

小撇步

雞翅宜先入鍋略炒煮加入醬油拌炒着色才入味!

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