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吳双
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【桃子♥寶寶副食品】米豆芝麻粥。8M

【桃子♥寶寶副食品】米豆芝麻粥。8M

描述

有自己做副食品的媽咪們,應該知道瞇都是豆類裡面算超級營養的米豆的營養,不過豆類容易漲氣,所以要是寶寶吃後的觀察來調整喔

60 說讚

食材

步驟

  • 密豆洗淨泡水一段時間再蒸熟

    密豆洗淨泡水一段時間再蒸熟

  • 然後打成泥,做成冰磚備用...

    然後打成泥,做成冰磚備用...

  • 米豆嚐起來就是扎扎實實的豆類味,如果怕孩子不適應,一樣做成冰磚一顆一顆慢慢加,去做調整
這賜我用成純米豆,加芝麻粉試試,桃子並不排次,算是OK^^

    米豆嚐起來就是扎扎實實的豆類味,如果怕孩子不適應,一樣做成冰磚一顆一顆慢慢加,去做調整 這賜我用成純米豆,加芝麻粉試試,桃子並不排次,算是OK^^

小撇步

豆類的皮其實就跟南瓜皮一樣有營養
甚至更多
所以除了讓桃子喝豆漿外,米都我會泡很久讓他軟化也好蒸熟(不然皮也很難下厭)
當然要做一次就做一次做多點然後用成冰磚囉
漲氣的部分:桃子表現的還好,也有可能我不是天天試試常常換(所以冰磚種類越多越好調整阿)
大家可以自己試試喔~

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吳双 283 食譜 1.7 萬 粉絲

我是吳双 是一位愛妻,更是一位愛母 工作很忙碌 但我還是希望老公吃的健康,兒子吃的茁壯 所以我很努力的做可愛的便當,但是我不會卡通便當,卻努力用得很繽紛 也希望分享給大家^^ FB:白目馬の愛妻便當

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