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水餃創意新吃法~煎餃大阪燒

水餃創意新吃法~煎餃大阪燒

描述

大部分人料理水餃不是水煮就是油煎,現在只要在起鍋前多個下蛋液的步驟,食用前灑上生菜絲、柴魚片,就能在吃煎餃的同時也兼顧到蔬菜的攝取,完全符合我料理的最高指導方針~『兼顧營養及美味』最好又能『一鍋搞定』,讓你快速上菜又吃的美味

308 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 在炒鍋中放入適量的油,開中大火後接著排上冷凍未退冰的水餃

    在炒鍋中放入適量的油,開中大火後接著排上冷凍未退冰的水餃

  • 待鍋中發出嗶嗶啵啵的聲音時,加入麵粉水(約到水餃1/4-1/5的高度)接著蓋上鍋蓋轉中火煮5-6分鐘(這時鍋中的水會接近收乾)

  • 將雞蛋、香菜末、花、荳芽攪拌均勻成蔬菜蛋液(可以加點柴魚醬油或胡椒鹽調味)

  • 倒入已經快收乾水份的煎鍋中,接著蓋上鍋蓋中小火續煎2-3分鐘,煎至蛋液的表面已經凝固熟成(喜歡兩面都金黃酥脆的朋友可以翻面再煎一下)

  • 將煎餃大阪燒盛出到盤中,刷上日式大阪燒醬(或蠔油)

  • 灑上生菜絲、柴魚片及味島香鬆即可切片享用

小撇步

詳細食譜文字內容請見:http://lorina.pixnet.net/blog/post/43440964
歡迎加入蘿瑞娜的幸福廚房:https://www.facebook.com/lorinakitchen

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蘿瑞娜的瑞典主婦手札 390 食譜 3.1 萬 粉絲

蘿瑞娜,喜歡看著家人津津有味的吃著自己的料理,喜歡帶著小孩到世界的角落探索新奇的事物。喜歡發掘平凡中的不平凡把平淡的生活點石成金。希望把這樣的幸福分享出去,歡迎大家加入「蘿瑞娜的幸福廚房」的粉絲http://www.facebook.com/lorinakitchen。 或是到http://www.facebook.com//groups/lovelywifekitchen 分享你的手做料理

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