肉燥菊苣~視力保健蔬菜

描述
明目萵苣「菊苣」,又稱護眼菜,由於菊苣富含鉀、鈉及鎂等礦物質,因此,對於視網膜及視神經均具有強化功能,簡單的燙菊苣,加上萬用肉燥,就能讓燙青菜美味升級喔!
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明目萵苣「菊苣」,又稱護眼菜,由於菊苣富含鉀、鈉及鎂等礦物質,因此,對於視網膜及視神經均具有強化功能,簡單的燙菊苣,加上萬用肉燥,就能讓燙青菜美味升級喔!
Hi, 大家好, 我是Emily,目前是陽明交通大學生理所助理教授。隨著食安問題,開始將家中的廚房當成另一個實驗室, 開始自己一個人的廚房實驗研究工作, 將每一道菜做個實驗記錄。我並不是大廚,只是希望家人吃的健康, 享受安心美味的食物。看著每道手作成品, 老公及小孩臉上滿足的笑容及期待的神情, 我想這就是幸福的滋味, 也將這甜美幸福的感受分享給大家。
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