滑蛋南瓜片【LSY美肌養成秘笈】
描述
在一家自助餐看到南瓜料理，簡單的清蒸南瓜片淋上滑蛋，看起來很清淡可口，所以Q媽也加了小小創意分享這道料理給大家!
南瓜中含有豐富的維生素E和β-胡蘿蔔素。維生素E具有很強的抗氧化作用，能有效地保護肌體免受一些氧自由基和過氧化物的損害，並可能具有一定的抗衰老作用。
份量
3
人份
時間
10
分鐘
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫
1,189
食譜
1.9 萬
粉絲
感謝愛料理平台 個人粉絲頁 https://goo.gl/T6EUl5 IG: https://reurl.cc/V0Wp0n FB社團:QQ廚房 https://goo.gl/nuljYc 業務接洽: [email protected]
繼續閱讀
也可以試試看
大家都在查
小黃瓜 玉米濃湯 番茄炒蛋 櫛瓜 粽子 早餐 瓜仔肉 金針菇 滷肉 蕃茄燉牛肉 高麗菜 馬鈴薯燉肉 茄子 排骨 低脂高蛋白 餅乾 南瓜 酸辣湯 雞胸肉 蒸蛋 白菜滷 香菇雞湯 糖醋排骨 杏鮑菇 台式泡菜 雞肉 雞湯 糖葫蘆 娃娃菜 花椰菜 義大利麵 地瓜 豆腐 馬鈴薯 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 三杯雞 炒麵 炒飯 雞蛋豆腐 番茄 四季豆 菠菜 鮭魚 湯麵 打拋豬 湯 竹筍 高麗菜飯 家常菜