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Patty Pan

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蜂蜜生薑檸檬茶

蜂蜜生薑檸檬茶

描述

最近天氣多變忽冷忽熱，一來一往最容易受涼感冒，這時來點生薑，平常飲用不但可以健身防感冒，還可以改善女性常見的手腳冰冷症狀，加入了蜂蜜檸檬對於皮膚保養也有加分效果喔~
不妨試試看做一小罐起來直接沖熱水、或加進熱紅茶或水果都別有一番滋味喔！

收錄在：【無負擔料理】新春體內環保大作戰！改善腸胃問題就從「無負擔」菜單開始

510 說讚 3 一起做 4 留言

份量

4 人份

食材

生薑

200g
檸檬

2個
肉桂棒

1支
丁香

6顆
鹽

適量

步驟

食材備妥，生薑洗淨，檸檬用鹽使勁搓，清水沖洗一遍，再搓洗一次，再用清水沖洗乾淨。
將洗乾淨的檸檬及生薑切片。
將做法1及肉桂棒、丁香放進容器中。
加入蜂蜜，蜂蜜剛好蓋過所有食材即可。
完成自製蜂蜜生薑檸檬茶放入冰箱一天後就可以飲用。
沖熱水飲用囉^^

小撇步

放在冰箱冷藏可以保存三週。

2.6 萬瀏覽

2014/02/21 發表

Patty Pan 47 食譜 252 粉絲

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有 3 個一起做

朱玉立
排毒好幫手~

講咪咪
加肉桂和八角真的好香喔

林立
很簡單又養生^^

留言

共 4 則

登入會員，討論人氣食譜秘訣

林亞麗
沒有肉桂棒可以不放嗎？
8 years ago
Wing Tse
請問不加肉桂和八角可以嗎？
9 years ago
謝忻陵
請問檸檬用鹽搓是整個的嗎？
9 years ago

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