♥ 超大尾乾煎白鯧魚 ♥
描述
散播歡樂 ★ 散播美食
白鯧魚在冬季產量最大，魚肉細緻緊實又刺少，名字內的「昌」讓它成為過年時節的搶手料理，含有優質蛋白、維生素B群、鎂、磷、鐵等，蛋白質為體內細胞的組成必要成分，也是能量來源。
食材提供：http://goo.gl/0JSmhz
份量
4
人份
時間
20
分鐘
也可以試試看
大家都在查
糖葫蘆 地瓜 鮭魚 杏鮑菇 番茄 茄子 竹筍 早餐 娃娃菜 酸辣湯 瓜仔肉 玉米濃湯 滷肉 雞蛋豆腐 糖醋排骨 雞肉 打拋豬 四季豆 豆腐 高麗菜飯 炒麵 馬鈴薯 花椰菜 台式泡菜 雞胸肉 麻婆豆腐 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 湯 雞湯 蕃茄燉牛肉 湯麵 粽子 高麗菜 蒸蛋 炒飯 番茄炒蛋 三杯雞 餅乾 小黃瓜 南瓜 義大利麵 排骨 馬鈴薯燉肉 白菜滷 低脂高蛋白 金針菇 家常菜 菠菜 櫛瓜