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宥筠
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寶寶版:蒜頭香香飯

寶寶版:蒜頭香香飯

描述

天氣冷颼颼 吃點蒜頭增加抵抗力吧!!
【屁小孩°童言童語】
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112 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 1.高麗菜、胡蘿蔔、蘋果(洗淨切絲加水放入電鍋熬煮)

  • 2.秋葵(洗淨用粗鹽把細毛搓掉燙熟去頭尾)

  • 3.將以上做法中的食材分別打成泥備用

  • 4.白米洗淨、頭剝皮切碎加入熬煮好的蔬菜高湯煮成白粥

  • 5.將做法1.2的蔬菜泥加入白粥拌煮一下就變香噴噴的【頭香香飯】

小撇步

※蒜頭一定要煮透才不會有辛辣味唷!!

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