百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Emily
163 食譜 1,171 粉絲

黃豆燉牛肉

黃豆燉牛肉

描述

一鍋黃豆燉牛肉,下飯又營養,原來黃豆除了做豆漿外,拿來燉煮也很美味, 鹹香好下飯; 台灣早期較窮困,美援時代時,美軍會配給很多黃豆,眷村媽媽們於是想出用黃豆來燉牛肉, 這也是一道傳統超下飯眷村菜"黃豆燒牛肉",每一口都是老一輩人的美味記憶!

163 說讚

份量

4 人份

時間

180 分鐘

食材

香料包

步驟

  • 準備食材

    準備食材

  • 黃豆用水浸泡約4小時,洗淨後瀝乾水分。

    黃豆用水浸泡約4小時,洗淨後瀝乾水分。

  • 鍋中入油10克,將蒜、薑炒香,再加入牛肉翻炒

    鍋中入油10克,將炒香,再加入牛肉翻炒

  • 換成燉鍋後,放入炒香的牛肉、黃豆及白酒、醬油,八角,香包再次煮滾

    換成燉鍋後,放入炒香的牛肉、黃豆及白酒、醬油,八角,香包再次煮滾

  • 改用小火繼續燜煮3小時即完成下飯的黃豆燉牛肉。

    改用小火繼續燜煮3小時即完成下飯的黃豆燉牛肉。

小撇步

牛腱肉洗淨,分別切塊,備用;大蒜、薑分別洗淨,均切成末。
註:材料中的碗是用吃飯的碗

2.9 萬 瀏覽
avatar
Emily 163 食譜 1,171 粉絲

Hi, 大家好, 我是Emily,目前是陽明交通大學生理所助理教授。隨著食安問題,開始將家中的廚房當成另一個實驗室, 開始自己一個人的廚房實驗研究工作, 將每一道菜做個實驗記錄。我並不是大廚,只是希望家人吃的健康, 享受安心美味的食物。看著每道手作成品, 老公及小孩臉上滿足的笑容及期待的神情, 我想這就是幸福的滋味, 也將這甜美幸福的感受分享給大家。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 雞蛋豆腐 娃娃菜 馬鈴薯 湯麵 粽子 雞肉 花椰菜 雞湯 白菜滷 滷肉 義大利麵 茄子 家常菜 地瓜 蒸蛋 早餐 香菇雞湯 排骨 高麗菜 玉米濃湯 麻婆豆腐 瓜仔肉 南瓜 炒飯 金針菇 台式泡菜 菠菜 四季豆 櫛瓜 番茄炒蛋 番茄 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 酸辣湯 低脂高蛋白 豆腐 竹筍 高麗菜飯 餅乾 糖醋排骨 小黃瓜 雞胸肉 杏鮑菇 打拋豬 蕃茄燉牛肉 三杯雞 炒麵