拉比尼亞廚房~香菇蠔油秋葵
描述
秋季正是秋葵量產的時候，據報導黃秋葵可是百大健康好食物的第一名呢！一般人對她的認知就是顧胃、降血糖，但是對她的接受度卻非常的低。黏黏稠稠的，好像鼻涕，吃在嘴裡還滑溜滑溜的，尤其是小孩和許多年輕人都一致認為她是嚇人的食物。要破除一般人吃的迷思，秋葵不是只有川燙沾上蠔油吃，或炒鹹蛋秋葵，日本人的味噌秋葵湯而已，搭配香菇和蠔油也是不錯的選擇，味道挺不錯，下飯的好滋味！
份量
5
人份
時間
30
分鐘
