百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
咪咪愛料理
436 食譜 5,422 粉絲

Mimi♥三色時蔬(敏豆銀芽)

Mimi♥三色時蔬(敏豆銀芽)

描述

清清淡淡的滋味,咬在口中若有似無的甘甜,適合喜歡原味的品嚐家,或是正在輕食瘦身的人。

116 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

醬料

步驟

  • 先煮一大鍋滾水,等水滾的時間先切菜。敏豆切斜段、胡蘿蔔切絲、豆芽去頭尾(有些超市有賣已處理好的)。大切末備用。

  • 水滾後,將敏豆及胡蘿蔔丟入,煮一分鐘撈起。

  • 熱炒鍋,加2大匙橄欖油,油熱後倒入敏豆及胡蘿蔔,再倒入豆芽,翻炒均勻後撒鹽,全部熟成盛盤。

  • 醬料中的油及醬油倒入熱鍋中,再加入末煸炒,顏色均勻即可撈起,倒在菜上即完成。

5,135 瀏覽
avatar
咪咪愛料理 436 食譜 5,422 粉絲

我是媽咪、塔羅占卜師、星座專欄作家、美食愛好者、肚皮舞者。十年的異國生活豐富了我的味蕾,喜歡使用香草料理,也熱愛挑戰傳統飲食,健康美味就是我最愛的烹飪方式。 歡迎加入咪咪愛料理FB社團: https://www.facebook.com/groups/mimilovescooking/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 菠菜 鮭魚 麻婆豆腐 金針菇 地瓜 早餐 餅乾 高麗菜 打拋豬 湯麵 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 小黃瓜 杏鮑菇 番茄 娃娃菜 番茄炒蛋 家常菜 玉米濃湯 雞胸肉 豆腐 南瓜 炒麵 雞肉 香菇雞湯 竹筍 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 粽子 滷肉 瓜仔肉 糖醋排骨 雞蛋豆腐 花椰菜 台式泡菜 櫛瓜 低脂高蛋白 蒸蛋 糖葫蘆 義大利麵 炒飯 茄子 高麗菜飯 排骨 雞湯 三杯雞 馬鈴薯燉肉 白菜滷