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umedoctor梅子大夫
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紫蘇梅沙拉

紫蘇梅沙拉

描述

夏天炎熱沒食慾
清爽的紫蘇梅沙拉
可兼顧營養及美味

48 說讚

份量

1 人份

食材

步驟

  • A.先將紫蘇梅醬與梅乃滋均勻繳拌, B.馬鈴薯與一半的紅蘿蔔蒸熟加入1/3A項, 即可享有紫蘇梅風味的薯泥, 冰凍後風味更佳.

  • 將其他蔬菜切絲, 淋上紫蘇梅沙拉

  • 也可準備一些雞肉丁或蝦仁燙熟後淋上紫蘇梅沙拉一起食用

小撇步

冰冷後美味更佳
所有食材皆可冰存24小時隨時取用

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