酪梨冰淇淋
描述
🔶酪梨是夏天盛產的水果，具有不飽和脂肪和Omega3必需脂肪酸，能維護心血管健康，對於減醣飲食的人來說，是一個很好的油脂補充。
🔶這次有加了椰奶和椰棗，椰奶取代鮮奶油，並且用椰棗作為甜味的來源，加了檸檬下去，微微酸甜的滋味，這個「酪梨冰淇淋」，真的是夏日消暑的冰品！
份量
2
人份
時間
20
分鐘
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