百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
做便當給迪爾桑吃
111 食譜 1,129 粉絲

和風青花菜火腿柴魚蛋沙拉

和風青花菜火腿柴魚蛋沙拉

描述

把青花菜加入熟火腿片與溏心蛋,加些薄鹽醬油與檸檬汁稍微拌勻,灑上白芝麻與柴魚片增添香氣,最後淋上香甜的美乃滋,就是一道美味、營養豐富的和風青花菜蛋沙拉🥗,不愛吃青花菜的孩子也會大口吃下唷!

19 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 將青花菜洗淨切小朵,水滾加入1小匙鹽巴,放入青花菜汆燙熟

🌟加鹽可保持蔬菜翠綠

    青花菜洗淨切小朵,水滾加入1小匙鹽巴,放入青花菜汆燙熟 🌟加鹽可保持蔬菜翠綠

  • 溏心對切成四等份、熟火腿切片;青花菜冷卻或冰鎮後,加入水煮蛋、火腿片,與醬油、檸檬汁稍微拌勻

    溏心對切成四等份、熟火腿切片;青花菜冷卻或冰鎮後,加入水煮蛋、火腿片,與醬油、檸檬汁稍微拌勻

  • 拌勻裝盤後,擠上沙拉醬、灑上芝麻與柴魚片,好吃營養的青花菜火腿蛋沙拉就完成囉😋

    拌勻裝盤後,擠上沙拉醬、灑上芝麻與柴魚片,好吃營養的青花菜火腿蛋沙拉就完成囉😋

  • 選用標示全熟品的火腿片,就可以直接涼拌食用

    選用標示全熟品的火腿片,就可以直接涼拌食用

2,657 瀏覽
avatar
做便當給迪爾桑吃 111 食譜 1,129 粉絲

小公寓裡的廚房,用簡單做法,加點小巧思,做出美味的料理,滿足挑嘴男孩迪爾桑的胃😉 歡迎追蹤FB粉絲專頁,我們一家的餐桌日常 https://www.facebook.com/dearson0509?mibextid=LQQJ4d

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 娃娃菜 地瓜 香菇雞湯 酸辣湯 雞肉 炒飯 竹筍 糖醋排骨 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 義大利麵 馬鈴薯 茄子 餅乾 白菜滷 雞湯 金針菇 排骨 台式泡菜 櫛瓜 花椰菜 蒸蛋 豆腐 四季豆 鮭魚 滷肉 玉米濃湯 雞蛋豆腐 糖葫蘆 麻婆豆腐 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 早餐 番茄炒蛋 粽子 高麗菜飯 家常菜 番茄 小黃瓜 杏鮑菇 三杯雞 菠菜 高麗菜 雞胸肉 南瓜 湯麵 打拋豬