百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
阿怡
279 食譜 172 粉絲

蔬食雞肉

蔬食雞肉

描述

蔬菜滿滿的料理是媽媽準備餐點的基本款,蔬菜搭配蛋白質就是營養。此道料理是將金針菇、青江菜、胡蘿蔔與雞肉一起煮,以烹大師鰹魚風味增添豐富的味道,再用少量沙拉油和砂糖烹煮,既健康又美味。

4 說讚

份量

6 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 備料備好,金針菇切細、胡蘿蔔刨絲、青江菜切段,梗跟葉子分開,雞胸肉切小段

    備料備好,金針菇切細、胡蘿蔔刨絲、青江菜切段,梗跟葉子分開,雞胸肉切小段

  • 油熱鍋,加入胡蘿蔔絲跟菜梗炒熟

    油熱鍋,加入胡蘿蔔絲跟菜梗炒熟

  • 再加入金針菇拌炒至熟

    再加入金針菇拌炒至熟

  • 鋪上葉子部分,蓋鍋悶五分鐘

    鋪上葉子部分,蓋鍋悶五分鐘

  • 開鍋加入雞胸肉煮熟

    開鍋加入雞胸肉煮熟

  • 美味料理盛盤上桌就可以享用囉!

    美味料理盛盤上桌就可以享用囉!

2,066 瀏覽
avatar
阿怡 279 食譜 172 粉絲

我是一個喜歡動手做料理且願意嘗試新鮮料理的女生

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜飯 地瓜 酸辣湯 低脂高蛋白 雞湯 雞肉 鮭魚 排骨 茄子 高麗菜 炒飯 三杯雞 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 湯麵 菠菜 餅乾 粽子 白菜滷 竹筍 金針菇 櫛瓜 小黃瓜 杏鮑菇 花椰菜 番茄 義大利麵 滷肉 家常菜 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 雞胸肉 台式泡菜 豆腐 香菇雞湯 四季豆 番茄炒蛋 糖醋排骨 炒麵 娃娃菜 麻婆豆腐 馬鈴薯 打拋豬 南瓜 糖葫蘆 早餐 瓜仔肉