663 食譜 732 粉絲

穀物軟歐佐蔬菜餐

Name: 穀物軟歐佐蔬菜餐 by 零與壹的料理實驗世界
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 7-eleven穀物軟歐 1個; [咖哩素食炒] 小磨坊咖哩粉 適量; [咖哩素食炒] 凍豆腐 3小個; [水蓮蒜炒肉] 水蓮 少量; [咖哩素食炒] 杏鮑菇 1支; [水蓮蒜炒肉] 五花火鍋肉片 少量; [咖哩素食炒] 薑絲 適量; [水蓮蒜炒肉] 蒜 3個; [咖哩素食炒] 香油 少量; [水蓮蒜炒肉] 鹽 少量; [咖哩素食炒] 烏醋 少量; [水蓮蒜炒肉] 味精 少量; [水蓮蒜炒肉] 米酒 少量; [咖哩素食炒] 鹽 少量; [咖哩素食炒] 味精 少量; [咖哩素食炒] 水 少量; [咖哩素食炒] 米酒 少量

描述

酸鹼中和又一力作,
中午以7-eleven穀物軟歐佐蔬菜料理,
輕食餐點風,
90元

1 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

7-eleven穀物軟歐

1個

咖哩素食炒

小磨坊咖哩粉

適量
凍豆腐

3小個
杏鮑菇

1支
薑絲

適量
香油

少量
烏醋

少量
鹽

少量
味精

少量
水

少量
米酒

少量

水蓮蒜炒肉

水蓮

少量
五花火鍋肉片

少量
蒜

3個
鹽

少量
味精

少量
米酒

少量

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步驟

切烤
咖哩素食炒
爆
材料下
調味料下
水蓮蒜炒肉
爆
材料,調味料下

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2023/12/11 發表

零與壹的料理實驗世界 663 食譜 732 粉絲

沒有真理, 就是沒有真理, 科學本質就是不斷實驗, 驗證問題, 別人是一球入魂, 我是一切一世情, 放入感情的料理, 用生命在做菜, 每次做完菜不知道死了多少細胞, 快虛脫了, 一做完就憂鬱, 食材的可貴,在料理人的精神, 張師父的簡單小館開賣囉, 我想賣料理人生,努力做位食客烹飪師🍴 南無阿彌陀佛

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