三杯中卷
描述
利用食材讓配料豐富增量 達到美味減脂
家常菜均衡飲食才能長久的減脂
份量
4
人份
時間
30
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
雞湯 粽子 竹筍 小黃瓜 馬鈴薯 白菜滷 櫛瓜 台式泡菜 餅乾 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 南瓜 湯麵 香菇雞湯 低脂高蛋白 金針菇 湯 三杯雞 四季豆 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 番茄 高麗菜 雞肉 花椰菜 打拋豬 酸辣湯 炒飯 蒸蛋 杏鮑菇 高麗菜飯 菠菜 糖醋排骨 豆腐 早餐 麻婆豆腐 滷肉 玉米濃湯 糖葫蘆 炒麵 娃娃菜 義大利麵 排骨 雞胸肉 茄子 鮭魚 家常菜 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 地瓜