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楓采琳
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楓采琳之.....低卡美生菜雞肉

楓采琳之.....低卡美生菜雞肉

描述

只是突然的想吃蔬菜..但又不想吃平常炒過的菜
想不到健康又好吃...吃個3.4包就很飽了!!偶而清淡也是福喔 ^^ ~

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食材

步驟

  • 將7:白芝麻油拌炒1一3直至熟透
(去皮雞腿要切小塊喔)
再加入6:醬油炒出香味裝盤

    將7:白芝麻油拌炒1一3直至熟透 (去皮雞腿要切小塊喔) 再加入6:醬油炒出香味裝盤

  • 將9:美生菜一片片撥開洗淨備用
  5:香菜切細末

    將9:美生菜一片片撥開洗淨備用 5:香菜切細末

  • 最後用美生菜包起1作法
加上香菜...檸檬可依個人喜好可加可不加喔!!

    最後用美生菜包起1作法 加上香菜...檸檬可依個人喜好可加可不加喔!!

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