開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
舞菇擁有獨特的香氣及爽脆口感，含有豐富營養素，如：維他命D、維他命B群、多醣體、礦物質、膳食纖維等……，不僅熱量低，還可加速新陳代謝、降低血糖、降低膽固醇，亦可提升免疫力與抵抗力等.....。
因為是太空包種植，是真空密封的，故不需清洗喔～
因為清洗過會含很多水份，烹調時會影響其味道～
麻婆豆腐：香辣的一道扒飯料理，加入舞菇，使其味道與口感既豐富又美味～
對料理有一顆熱忱之心的我，覺得人活著要有目標，才能過得有意義，所以毅然決然報考中餐丙級，雖然這張證照對我而言用處不大，但也學到了一些料理的知識與技巧。 在備料切菜過程中，可以讓我放空、心情沈澱下來，變得很平靜，也算是一種舒壓的方式吧！
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
花椰菜 菠菜 打拋豬 炒麵 娃娃菜 南瓜 竹筍 早餐 小黃瓜 雞肉 櫛瓜 酸辣湯 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 三杯雞 蕃茄燉牛肉 糖醋排骨 高麗菜飯 雞湯 低脂高蛋白 白菜滷 家常菜 炒飯 茄子 四季豆 義大利麵 豆腐 地瓜 湯麵 馬鈴薯 台式泡菜 玉米濃湯 番茄 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 鮭魚 蒸蛋 粽子 湯 餅乾 杏鮑菇 香菇雞湯 滷肉 排骨 雞胸肉 高麗菜 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 番茄炒蛋 金針菇
