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高家老菜脯
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【老菜脯銀耳牛肉湯】大暑節氣燉湯

描述

白木耳具有「菌中之冠」的美名
含有豐富的膳食纖維,其中多為
水溶性膳食纖維有保水功能使排便順暢
白木耳中多醣體也可以調節生理機能
很適合大家平常食用唷!

快跟著我們一起做做看
藥補不如食補,吃出健康無負擔

食材

步驟

小撇步

1.建議挑選顏色略微淡黃的白木耳,顏色過白可能有添加二氧化硫漂白
2.避免挑選細聞有刺鼻味的白木耳
3.白木耳選擇外觀完整,沒有破損的

📌老菜脯哪裡買? 現貨供應中
https://kaofamily.vip/icook

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