百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Shang 🫶
3 食譜 20 粉絲

腐竹炒木耳

腐竹炒木耳

描述

全聯生鮮腐竹搭配蔬食拌炒一下,小小一份卻含有大量蛋白質,飽足感十足唷!
除了木耳、菇類,搭配芹菜,或再以些許紅蘿蔔或辣椒絲配色都很對味!

28 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 備料:新鮮木耳切絲、豬里肌切段、芹菜葉切碎、頭切末

  • 熱鍋,加入些許油,將腐竹加入鍋內,加些許鹽巴後略煎至為金黃色。

  • 同一鍋內加入末、豬里肌,再加些許油後小火拌炒

  • 炒至里肌肉片八分熟後,再加入木耳芹菜葉繼續拌炒,試一下味道可補些許鹽巴或醬油,起鍋前加些白胡椒粉即可

小撇步

芹菜葉換成香菜應該也很對味!

8,148 瀏覽
avatar
Shang 🫶 3 食譜 20 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞蛋豆腐 滷肉 餅乾 糖醋排骨 地瓜 家常菜 炒麵 早餐 蒸蛋 茄子 涼拌小黃瓜 花椰菜 粽子 金針菇 台式泡菜 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 打拋豬 麻婆豆腐 雞胸肉 湯麵 番茄 三杯雞 小黃瓜 糖葫蘆 番茄炒蛋 豆腐 馬鈴薯燉肉 高麗菜飯 雞肉 酸辣湯 香菇雞湯 娃娃菜 排骨 南瓜 高麗菜 竹筍 菠菜 雞湯 玉米濃湯 炒飯 四季豆 馬鈴薯 義大利麵 鮭魚 低脂高蛋白 白菜滷 櫛瓜 杏鮑菇