百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
大侑健康企業
225 食譜 310 粉絲

低糖高纖穀麥|Vitamix調理機

低糖高纖穀麥|Vitamix調理機

描述

隨身的能量小補給

來源:統一時代百貨/李文君

💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/31Rqxap
💟更多Vitamix食譜👉http://bit.ly/3yKHYc5

8 說讚

食材

乾料
濕料

步驟

  • 將綜合堅果切碎 (備用

    將綜合堅果切碎 (備用

  • 黑芝麻粒、杏仁片打成粉(備用

    芝麻粒、杏仁片打成粉(備用

  • 芝麻打成芝麻醬 (備用

  • 椰子油用美顏壺燉盅隔水加熱(可加可不加)

  • 將乾性材料、濕性材料、分別拌勻,再加在一起和勻

    將乾性材料、濕性材料、分別拌勻,再加在一起和勻

  • 烤盤鋪烤盤紙,把材料鋪平,用湯匙壓緊

    烤盤鋪烤盤紙,把材料鋪平,用湯匙壓緊

  • 烤箱預熱160度,160度/30分鐘

  • 放涼即可

    放涼即可

2,566 瀏覽
avatar
大侑健康企業 225 食譜 310 粉絲

哈囉!我們是大侑Diet-U 會使用以下品牌的產品 ◾️Vitamix 調理機 ◾️BUYDEEM北鼎 ◾️Vitaway活水機 ◾️維他顧嚴選食品 教大家做出各種美味料理及健康的生活方式 一起『品味綠色生活 饗瘦健康美食 打造永續環境』 各種蔬食、素食、無麩質、減脂、食農等料理 沒有繁雜的步驟,簡單易上手,任何年齡都能愉快地使用。 https://portaly.cc/diet.u

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 三杯雞 雞蛋豆腐 四季豆 杏鮑菇 瓜仔肉 糖葫蘆 鮭魚 雞胸肉 炒飯 糖醋排骨 麻婆豆腐 打拋豬 娃娃菜 義大利麵 小黃瓜 涼拌小黃瓜 竹筍 番茄 滷肉 早餐 低脂高蛋白 金針菇 高麗菜飯 蒸蛋 餅乾 花椰菜 雞湯 南瓜 湯麵 豆腐 台式泡菜 番茄炒蛋 酸辣湯 家常菜 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 炒麵 粽子 高麗菜 白菜滷 地瓜 雞肉 菠菜 櫛瓜 玉米濃湯 排骨 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯