養生芝麻糊(用Greenis全能料理機)
描述
GREENIS它也是台破壁調理機喔！Cinya常用它來 #打綠拿鐵 #打豆漿，都可以用這台來達到，高扭力馬達每分鐘最高可達32000轉，甚至比一般市售的 #破壁機 還要高馬力！#既能快打 #也能慢煮，所以 #燉東西 也很合適~~ 今天就用它來做Cinya最愛喝的「#養生芝麻糊」吧~~
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食材
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150g
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60g
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5顆
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60g
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1000g
步驟
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準備好食材
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十字刀頭主鍋，先來打碎食材，丟入 生黑芝麻+洗淨的生白米+腰果 設定：(時間1分鐘)+(速度10) 先打碎食材，再來炒香食材設定：(時間2分鐘)+(速度4)+(火力100度)
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接著倒入 糖+水，設定：(時間12分鐘)+(速度2)+(火力100度)，熱騰騰.香噴噴完成！ (Cinya愛這樣有點口感又濃稠的黑芝麻糊，若想要很綿細的口感，煮的時間就設定18分鐘喔)
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※ 也可以做牛奶芝麻糊，只要把水的部份用鮮奶取代即可
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這種濃稠度及口感，是Cinya喜歡的，你也可以調整自己想要的濃稠度及口感喔
小撇步
黑色食品是公認的最有特殊功效的食物，民間說「逢黑必補」，只要是黑色的食物多半是天然的補藥！黑芝麻對身體很好！我喜歡芝麻糊那細緻醇香的風味！天冷了，用GREENIS來杯熱熱的「#芝麻糊」吧！
※ 也可以做牛奶芝麻糊，只要把水的部份用鮮奶取代即可
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