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♡Chen Angel♡
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❤️ 青龍炒雞柳 ❤️

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描述

青龍 蒂根拔短 整條泡水洗淨,雞胸切塊改切條狀、黑豆鼓沖洗一下、蒜頭拍碎切小塊、朝天椒切小段

倒少許油 雞柳煎到2面金黃,蒜末、黑豆鼓、朝天椒 一塊炒、青龍 +少許水炒軟即可

18 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 青龍 蒂根拔短 整條泡水洗淨,雞胸切塊改切條狀、黑豆鼓沖洗一下、蒜頭拍碎切小塊、朝天椒切小段

倒少許油 雞柳煎到2面金黃,蒜末、黑豆鼓、朝天椒 一塊炒、青龍 +少許水炒軟即可

    青龍 蒂根拔短 整條泡水洗淨,雞胸切塊改切條狀、黑豆鼓沖洗一下、頭拍碎切小塊、朝天椒切小段 倒少許油 雞柳煎到2面金黃,末、黑豆鼓、朝天椒 一塊炒、青龍 +少許水炒軟即可

小撇步

黑豆鼓 本來就有鹹、不用再加鹽

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