黑米紅豆湯 / 快煮鍋30分鐘
描述
自己的養身暖湯自己煮，用壓力鍋節能省時免顧爐。
食材選的好，健康美味不會少。
黑米又稱黑糙米、黑秈糙米，屬低GI食物。
紫米又稱黑糯米、黑糯糙米，屬高GI食物。
時間
30
分鐘
Amy's Kitchen
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食譜
1.7 萬
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烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經
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