日式五色健康米漢堡

描述
日式的米漢堡是一種東西式融合的美食,再加上中醫常說的「五色」,在米漢堡中運用五種顏色的蔬果對應五臟六腑,加上自家製作的雞肉漢堡扒,包你對「漢堡」一詞改觀!
影片在此:
https://youtu.be/4gMpmF_C58Y
歡迎來找貓糧!
貓糧臉書專頁:www.facebook.com/catcanchannel
貓糧IG:catcanchannel
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
日式的米漢堡是一種東西式融合的美食,再加上中醫常說的「五色」,在米漢堡中運用五種顏色的蔬果對應五臟六腑,加上自家製作的雞肉漢堡扒,包你對「漢堡」一詞改觀!
影片在此:
https://youtu.be/4gMpmF_C58Y
歡迎來找貓糧!
貓糧臉書專頁:www.facebook.com/catcanchannel
貓糧IG:catcanchannel
80後香港雙職人妻。 畢業於英國阿爾斯特大學營養學學系。 由營養學角度踏入新晉廚娘修行,並以「Cat Can, You Can」為目標。 每天致力用平民化的價錢和稚嫩的烹調技術來為家人做出營養滿分的料理。 分享煮食日常的同時,希望把自己修讀的營養學變得更貼地更親民 (笑~
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
蒸蛋 玉米濃湯 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 白菜滷 早餐 湯麵 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 酸辣湯 茄子 糖醋排骨 高麗菜 娃娃菜 家常菜 金針菇 瓜仔肉 湯 炒麵 南瓜 三杯雞 雞湯 番茄 豆腐 高麗菜飯 雞肉 粽子 台式泡菜 番茄炒蛋 炒飯 雞蛋豆腐 菠菜 低脂高蛋白 竹筍 滷肉 花椰菜 雞胸肉 香菇雞湯 打拋豬 餅乾 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 糖葫蘆 排骨 櫛瓜 麻婆豆腐 鮭魚 地瓜 四季豆 義大利麵