百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Cook for Love
9 食譜 168 粉絲

空心菜洋蔥炒羊肉片

空心菜洋蔥炒羊肉片

描述

適合想吃炒羊肉片但又不想加沙茶的饕客

22 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

醃肉醬料
調味

步驟

  • 先醃漬羊肉- 將羊肉放到醃料中用手拌勻,靜置15-20分鐘

    先醃漬羊肉- 將羊肉放到醃料中用手拌勻,靜置15-20分鐘

  • 準備洋蔥(切片)和空心菜(將葉子和梗的部分分開)

    準備洋蔥(切片)和空心菜(將葉子和梗的部分分開)

  • 準備下鍋! 倒入些許植物油,先下羊肉(醃料醬汁可一起入鍋),將羊肉中火炒至7分熟(就是還可以看到微微的紅色),然後出鍋先放一旁準備。

  • 這時鍋內應該還有一些醃料,將大中小火微微炒一下有香氣出來,加入無鹽奶油、洋蔥、還有空心菜的梗,炒到洋蔥快變透明。

  • 加入空心菜葉,炒個15秒,加入剛剛七分熟的羊肉片,炒個15秒,加入黑胡椒拌炒15秒,蓋鍋蓋悶30秒。

  • 炒熟羊肉準備出鍋前,加入鹽巴拌炒,完成✅

小撇步

- 不想吃太油可以將羊肉片白白的脂肪先移除,口感更佳
- 無鹽奶油的份量大概是四個五十元硬幣大小,厚度約一公分

9,358 瀏覽
avatar
Cook for Love 9 食譜 168 粉絲

平常沒有特別愛做菜,但為了女鵝(點心)饕客般胃口而下廚。因為難得下廚,每次下廚都是努力用心研究參考相關資料而做出的料理,所以得好好紀錄,也分享出來☺️

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 雞蛋豆腐 白菜滷 玉米濃湯 雞肉 娃娃菜 炒飯 地瓜 早餐 蕃茄燉牛肉 豆腐 餅乾 家常菜 炒麵 馬鈴薯燉肉 番茄 雞湯 低脂高蛋白 滷肉 竹筍 小黃瓜 台式泡菜 蒸蛋 瓜仔肉 打拋豬 四季豆 馬鈴薯 櫛瓜 高麗菜飯 排骨 麻婆豆腐 三杯雞 糖醋排骨 酸辣湯 糖葫蘆 高麗菜 雞胸肉 花椰菜 粽子 金針菇 涼拌小黃瓜 茄子 南瓜 義大利麵 香菇雞湯 菠菜 杏鮑菇 湯麵 番茄炒蛋