百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
梅子煮藝
22 食譜 65 粉絲

韓夯ABC果汁

韓夯ABC果汁

描述

豔麗嫣紅的高纖ABC蔬果汁,是由蘋果(Apple)、甜菜根(Beet)、紅蘿蔔(Carrot)加飲用水打成的蔬果汁。一大早空腹喝,據悉可以排毒減脂減重有感。反正原本早餐也習慣來一杯綠拿鐵的,姑且試它個三週看看。

14 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 把切塊的食材和飲用水放入美善品多功能料理機的主鍋中。

    把切塊的食材和飲用水放入美善品多功能料理機的主鍋中。

  • 設定1分鐘/速度10,攪打成泥狀的蔬果汁。

    設定1分鐘/速度10,攪打成泥狀的蔬果汁。

小撇步

1.蘋果購買的時候挑選沒有上蠟的,可以保留果皮一起攪拌,能夠吃到更多的營養素。
2.天氣氣溫降低時,可用室溫的水果、溫開水,完成適合喜歡的蔬果汁。

3,673 瀏覽
avatar
梅子煮藝 22 食譜 65 粉絲

梅子注重低溫烹調,作出讓家人健康又好吃的料理,歡迎和梅子預約體驗手作,請留言或寫郵 [email protected]和梅子聯絡!^^ 更多的食譜分享在我的部落格【梅子煮藝】http://sandy423.pixnet.net/blog

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 瓜仔肉 地瓜 打拋豬 糖醋排骨 酸辣湯 麻婆豆腐 三杯雞 馬鈴薯燉肉 竹筍 炒飯 粽子 蒸蛋 杏鮑菇 鮭魚 番茄炒蛋 餅乾 低脂高蛋白 菠菜 糖葫蘆 早餐 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 櫛瓜 雞肉 番茄 四季豆 玉米濃湯 雞蛋豆腐 白菜滷 豆腐 湯麵 涼拌小黃瓜 義大利麵 雞胸肉 高麗菜 排骨 滷肉 香菇雞湯 南瓜 馬鈴薯 雞湯 金針菇 小黃瓜 炒麵 茄子 花椰菜 高麗菜飯 家常菜