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🌟蒜辣秋葵 ❤️五辛素

🌟蒜辣秋葵 ❤️五辛素
5 說讚

份量

2 人份

食材

步驟

  • .將蒜頭、辣椒剁碎後加入醬油露中備用。

.用菜瓜布溫柔的刷過每一根秋葵,去除細毛。

    .將頭、辣椒剁碎後加入醬油露中備用。 .用菜瓜布溫柔的刷過每一根秋葵,去除細毛。

  • .煮水,待水滾後;將秋葵放入鍋中蓋上鍋蓋燜煮。

    .煮水,待水滾後;將秋葵放入鍋中蓋上鍋蓋燜煮。

  • .秋葵熟後撈起,讓入冰塊中進行冰鎮。

    .秋葵熟後撈起,讓入冰塊中進行冰鎮。

小撇步

❤️小叮嚀:
冰鎮後的秋葵可以立即食用。
若想要更涼爽可以再放入冷藏一段時間後再食用。

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