凉拌面鸡丝 — 亲子便当
描述
便当的变化很多，如果吃腻了便当饭
那来一份凉拌面，也是另一个很棒的选择哟～
这高蛋白营养便当的制作很简单
利用原材料汆烫后拌一拌就OK了
这次把一部分面条染成蝶豆花的蓝色
看起颜值高也显得鱼儿水中游的感觉
每一次精心设计的便当里，我都会注重
便当里含有碳水，蛋白质，蔬菜，和水果
这样才确保孩子的营养均衡获得充分能量
所以，除了面条也准备了鸡肉丝和黄瓜卷
视觉上看不单调，吃起来也很清爽不腻口
份量
1
人份
