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陳太太的菜菜味
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速成低醣肉醬櫛瓜義大利麵

速成低醣肉醬櫛瓜義大利麵

描述

利用五香肉醬罐頭,
搭配小磨坊的義大利綜合香料,
就可以快速做出入味的義大利番茄肉醬,
搭配櫛瓜做成的義大利麵,
就是道地好吃又低醣的蕃茄肉醬義大利麵喔~😆
歡迎來陳太太的菜菜味,享受家庭親子美好食光~
https://www.facebook.com/Mrschenslifeinhappiness

11 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 主要食材大集合。

    主要食材大集合。

  • 將櫛瓜洗淨切細條,小蕃茄切塊,九層塔取葉。

    櫛瓜洗淨切細條,小蕃茄切塊,九層塔取葉。

  • 熱鍋,下1/2大匙小磨坊金黃蒜油,油熱,下櫛瓜細條。

    熱鍋,下1/2大匙小磨坊金黃油,油熱,下櫛瓜細條。

  • 加入少許小磨坊黑胡椒粒及小磨坊綜合綜合義大利香料。炒至櫛瓜麵變軟,即可放在一旁備用。

    加入少許小磨坊黑胡椒粒及小磨坊綜合綜合義大利香料。炒至櫛瓜麵變軟,即可放在一旁備用。

  • 同一鍋不洗,加入1/2大匙小磨坊金黃蒜油,將蕃茄塊放入炒軟。

    同一鍋不洗,加入1/2大匙小磨坊金黃油,將蕃茄塊放入炒軟。

  • 倒入五香肉醬,與蕃茄一併炒勻。

    倒入五香肉醬,與蕃茄一併炒勻。

  • 加入1匙小磨坊綜合義大利香料及少許黑胡椒粉,拌勻稍微燉煮。

    加入1匙小磨坊綜合義大利香料及少許黑胡椒粉,拌勻稍微燉煮。

  • 加入九層塔葉一同燉煮。

    加入九層塔葉一同燉煮。

  • 加入2大匙蕃茄醬一同燉煮2分鐘左右,再加入1匙起司粉拌勻即可。

    加入2大匙蕃茄醬一同燉煮2分鐘左右,再加入1匙起司粉拌勻即可。

  • 將蕃茄肉醬放在櫛瓜麵上,放上半顆溏心蛋,撒上自己喜歡的量的起司粉,即可享用。😆

    將蕃茄肉醬放在櫛瓜麵上,放上半顆溏心蛋,撒上自己喜歡的量的起司粉,即可享用。😆

小撇步

1.櫛瓜麵也可以改成義大利麵喔~
2.如果有洋蔥,可以加入,肉醬會更香甜。
歡迎來陳太太的菜菜味,享受家庭親子美好食光~
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陳太太的菜菜味 418 食譜 3,792 粉絲

一個平凡的家庭主婦, 擁有一間不到兩坪的廚房, 想用平凡的食材, 做出任何人都可做出的平凡美味。 每一道菜都有感情, 每一道菜都有故事, 不需要花俏的工具, 只要有真食物與真心意。 歡迎來陳太太的菜菜味, 享受家庭親子美好食光~

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