百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
伊比利
25 食譜 71 粉絲

透抽(中卷)麵線

透抽(中卷)麵線

描述

高蛋白低脂肪的清爽料理~健身減肥必學

8 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 洋蔥切絲油炒。

  • 中捲切小丁(好咬)和洋蔥一起炒。

  • 麵線洗過(把澱粉洗掉)後下鍋1分鐘和中卷和洋蔥一起煮(中和味道),即可上菜~

4,863 瀏覽
avatar
伊比利 25 食譜 71 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄炒蛋 湯麵 南瓜 馬鈴薯燉肉 餅乾 杏鮑菇 瓜仔肉 炒飯 茄子 豆腐 打拋豬 雞湯 炒麵 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 台式泡菜 高麗菜飯 菠菜 麻婆豆腐 香菇雞湯 雞胸肉 排骨 雞蛋豆腐 家常菜 早餐 四季豆 粽子 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 酸辣湯 小黃瓜 糖醋排骨 三杯雞 雞肉 馬鈴薯 滷肉 番茄 低脂高蛋白 花椰菜 白菜滷 地瓜 金針菇 娃娃菜 義大利麵 竹筍 蒸蛋 鮭魚 高麗菜 玉米濃湯