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高蛋白燕麥餅

高蛋白燕麥餅

描述

我改良了一下配方,媽呀!口感好好吃喔!可以一次做起來當家人的健康餅乾❤️

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食材

步驟

  • 🍪改良版超好吃燕麥餅:(戴手套揉成團)
燕麥片、鷹嘴豆粉、洋車前子、奇亞籽、大豆蛋白粉、無、穀豆植物蛋白(半包)、芝麻醬、堅果醬、無糖豆漿(植物奶皆可)

💡好吃的小秘訣
✨奇亞籽、洋車前子、無糖豆漿,泡開成黏稠度,增加黏著取代蛋
✨加入新產品試吃的高蛋白粉

    🍪改良版超好吃燕麥餅:(戴手套揉成團) 燕麥片、鷹嘴豆粉、洋車前子、奇亞籽、大豆蛋白粉、無、穀豆植物蛋白(半包)、芝麻醬、堅果醬、無糖豆漿(植物奶皆可) 💡好吃的小秘訣 ✨奇亞籽、洋車前子、無糖豆漿,泡開成黏稠度,增加黏著取代蛋 ✨加入新產品試吃的高蛋白粉

  • 將食材揉成團後進烤箱

    將食材揉成團後進烤箱

  • 🍵綠拿鐵:
朋友媽媽種的羽衣甘藍、芹菜、亞麻仁籽、穀豆植物蛋白(半包)、水

    🍵綠拿鐵: 朋友媽媽種的羽衣甘藍、芹菜、亞麻仁籽、穀豆植物蛋白(半包)、水

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湘湘素食 200 食譜 1,896 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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