高蛋白燕麥餅

Name: 高蛋白燕麥餅 by 湘湘素食
Ingredients: 看步驟 .

描述

我改良了一下配方，媽呀！口感好好吃喔！可以一次做起來當家人的健康餅乾❤️

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13 說讚

食材

看步驟

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步驟

🍪改良版超好吃燕麥餅：（戴手套揉成團）燕麥片、鷹嘴豆粉、洋車前子、奇亞籽、大豆蛋白粉、無、穀豆植物蛋白（半包）、芝麻醬、堅果醬、無糖豆漿（植物奶皆可） 💡好吃的小秘訣 ✨奇亞籽、洋車前子、無糖豆漿，泡開成黏稠度，增加黏著取代蛋 ✨加入新產品試吃的高蛋白粉
將食材揉成團後進烤箱
🍵綠拿鐵：朋友媽媽種的羽衣甘藍、芹菜、亞麻仁籽、穀豆植物蛋白（半包）、水

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2022/03/18 發表

湘湘素食 200 食譜 1,896 粉絲

蔬食生活約23年，平常喜歡自己亂亂煮，想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚，讓家人吃的開心健康平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊，藉由樂於分享傳遞善能量少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃，菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良，簡單吃就美味，有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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