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現在的人越來越重視健康, 堅果成了健康零食中, 最佳的養生選擇.
堅果含有優質健康的多元不飽和脂肪酸, 蛋白質, 纖維質….
搭配麵包食用, 美味又健康, 益處多多~
將所有材料放入日本KNEADER揉麵機PK1015T 設定速度3, 時間15分鐘, 攪拌成麵糰, 靜置50鐘後排氣.
麵糰取出分成2等分滾圓, 蓋上保鮮膜靜置15分鐘.
將麵糰排氣擀平, 加入內餡捲起, 捏緊收口, 放置烤盤.
放入日本KNEADER發酵箱PF102T, 設定溫度35度, 發酵40分鐘.
塗上蛋液放入烤箱, 設定温度180度, 時間20分鐘即完成.
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