百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Christina  Wang
92 食譜 120 粉絲

不出門的豌豆苗

不出門的豌豆苗

描述

要吃的碗豆苗,自己做。

居家防疫豌豆苗,不出門也可以有青菜吃。

5 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 豌豆一把,清洗乾淨,浸泡在蓋過種子後,一公分高的水裡一個晚上,讓種子泡發甦醒。

    豌豆一把,清洗乾淨,浸泡在蓋過種子後,一公分高的水裡一個晚上,讓種子泡發甦醒。

  • 將豌豆放在濕潤的紗布上或是培養土,讓它長苗,
並且蓋上黑布或鍋蓋,使其出苗,約2-3天。
每天都要保持濕潤,用噴槍噴水即可。

    將豌豆放在濕潤的紗布上或是培養土,讓它長苗, 並且蓋上黑布或鍋蓋,使其出苗,約2-3天。 每天都要保持濕潤,用噴槍噴水即可。

  • 約7天後熟成,即可收割。
每天也用噴槍噴水,使土濕潤。

    約7天後熟成,即可收割。 每天也用噴槍噴水,使土濕潤。

  • 繼續澆水,讓它持續生長,總共可以收成3次。

    繼續澆水,讓它持續生長,總共可以收成3次。

  • 裁下來,可以清炒或穿燙食用。

    裁下來,可以清炒或穿燙食用。

  • 不出門的豌豆苗,就此告成。

    不出門的豌豆苗,就此告成。

小撇步

居家防疫豌豆苗,不出門也可以有青菜吃。

4,668 瀏覽
avatar
Christina Wang 92 食譜 120 粉絲

🦋純粹簡單。WANANA 🤗 無技術非廚娘無腦食譜🦋 生活可以隨性,簡單,隨心所欲。 培養原食飲食的習慣,自在簡單。 💖💖因為愛吃,所以懂吃。💖💖

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

三杯雞 地瓜 低脂高蛋白 高麗菜飯 粽子 竹筍 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 茄子 番茄 鮭魚 家常菜 金針菇 櫛瓜 台式泡菜 四季豆 酸辣湯 麻婆豆腐 豆腐 南瓜 炒飯 雞胸肉 打拋豬 蒸蛋 娃娃菜 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 雞湯 小黃瓜 花椰菜 馬鈴薯 杏鮑菇 排骨 雞肉 雞蛋豆腐 高麗菜 義大利麵 糖葫蘆 菠菜 早餐 白菜滷 湯麵 蕃茄燉牛肉 餅乾 番茄炒蛋 炒麵 滷肉 玉米濃湯