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林淑瑜
106 食譜 334 粉絲

實用便當17

實用便當17
7 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

配菜1蒸蛋
配菜2

步驟

  • 雞蛋加入高湯,水,打散過濾裝布丁杯,再放上鈕扣菇與蟹肉棒,蒸10分鐘即可裝盛。

    雞蛋加入高湯,水,打散過濾裝布丁杯,再放上鈕扣菇與蟹肉棒,蒸10分鐘即可裝盛。

  • 白花椰菜切小朵洗淨備用,蔥切小段,紅蘿蔔切絲,花枝丸2刀對切成塊,取鍋放少許油爆香蔥段下白花椰菜,紅蘿蔔絲花枝丸,翻炒一下加少許水燜2分鐘後調味即可裝盛。

    花椰菜切小朵洗淨備用,切小段,紅蘿蔔切絲,花枝丸2刀對切成塊,取鍋放少許油爆香段下白花椰菜紅蘿蔔絲花枝丸,翻炒一下加少許水燜2分鐘後調味即可裝盛。

  • 熟片鴨用平底鍋乾煎一下即可,蔥段切成適口大小ㄧ起和片鴨擺上。

    熟片鴨用平底鍋乾煎一下即可,段切成適口大小ㄧ起和片鴨擺上。

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