百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
胡旻夆
10 食譜 36 粉絲

山苦瓜炒豬肉茄子

山苦瓜炒豬肉茄子

描述

我太太做了一系列的家常料理影片
在這裡分享給大家
影片請在Youtube搜索
"Ruby's Life 山苦瓜炒豬肉茄子"
裡面有更完整的小撇步與作法介紹
如果喜歡的話,也請不吝按讚訂閱喔!

16 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

豬肉醃料
調味料

步驟

  • 1. 將豬肉加入「豬肉醃料」內,放入冷藏醃製2小時,並將茄子和山苦瓜切塊

  • 2. 中小火熱油鍋,加入丁,煸炒到丁微冒泡的時候,轉小火繼續煸炒至頭呈現微焦黃的狀態

  • 3. 加入醃製完畢的豬肉,中小火持續翻炒1~2分鐘,使豬肉約8~9分熟

    3. 加入醃製完畢的豬肉,中小火持續翻炒1~2分鐘,使豬肉約8~9分熟

  • 4. 加入切塊的茄子和山苦瓜,並加入適量的水、一大匙的醬油,攪拌使醬汁均勻沾附

    4. 加入切塊的茄子和山苦瓜,並加入適量的水、一大匙的醬油,攪拌使醬汁均勻沾附

  • 5. 翻炒至山苦瓜茄子有點軟,略吸附湯汁的狀態

  • 6. 加入約一大匙的蜂蜜,快炒約1分鐘,轉小火並蓋上鍋蓋悶3~4分鐘

    6. 加入約一大匙的蜂蜜,快炒約1分鐘,轉小火並蓋上鍋蓋悶3~4分鐘

  • 7. 加入切好的辣椒圈,拌炒均勻使湯汁收乾後即完成
(辣椒最後才加的目的,是為了讓辣度不會太辣,同時又有點辣香味)

    7. 加入切好的辣椒圈,拌炒均勻使湯汁收乾後即完成 (辣椒最後才加的目的,是為了讓辣度不會太辣,同時又有點辣香味)

小撇步

超好吃! 一點都不恐怖的苦瓜茄子料理
鹹鹹甜甜帶點辣,很有層次的大人口味
我跟老公都超級喜歡!
害怕苦瓜或茄子的人一定要試試看喔!

7,789 瀏覽
avatar
胡旻夆 10 食譜 36 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 麻婆豆腐 糖葫蘆 雞胸肉 三杯雞 雞肉 鮭魚 高麗菜飯 糖醋排骨 雞湯 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 排骨 低脂高蛋白 金針菇 四季豆 炒飯 玉米濃湯 櫛瓜 炒麵 義大利麵 早餐 番茄 打拋豬 餅乾 白菜滷 高麗菜 竹筍 小黃瓜 涼拌小黃瓜 蒸蛋 番茄炒蛋 娃娃菜 地瓜 菠菜 花椰菜 酸辣湯 茄子 滷肉 家常菜 雞蛋豆腐 南瓜 豆腐 蕃茄燉牛肉 湯麵 粽子 馬鈴薯 香菇雞湯 台式泡菜