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Vodga
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五分鐘冷凍蔬菜

五分鐘冷凍蔬菜
4 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 1.冷凍花椰菜先泡熱水(可省略) 2.開火,加油,放花椰菜,拌炒一分鐘 3.把花椰菜撥到鍋子外圈,中間留空間放入三色蔬菜,拌炒到蔬菜看起來油亮油亮後,加鹽巴胡椒調味即可完成 4.擺個團團圓圓感覺升級XD

小撇步

-如果花椰菜從冷凍拿出來是一整大塊結冰在一起的(這種的其實比較不新鮮),泡個熱水強迫它們分開比較容易料理,如果本來就分散開來直接炒就行了
-覺得鹽巴胡椒很單調的,可以一開始加蒜末(或蒜粒粉)一起炒
-喜歡奶油的,用奶油拌炒香氣滿滿😋😋

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Vodga 100 食譜 481 粉絲

懶人簡易料理 大部分料理只使用汽化瓦斯爐或不可控溫小烤箱 適合要省時省電省錢、租屋處沒廚房的人😅 這裏沒有技巧、沒有刀工、沒有火候控制 請大家多多提點、指教、建議 感恩~🥰

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