跟著做|蛋酥
熱量
步驟
-
三顆蛋打散後加一大匙食油攪拌均勻
-
準備一鍋熱油(適量)及瀝油網(撈杓),蛋液過篩入熱油中。
-
蛋液呈現金黃色就撈起濾油,並快速鋪開晾涼口感才會酥脆。 *因降溫過程中仍有餘溫會續燃,所以不要久炸避免焦黑。
-
實例示範:沙茶魚頭鍋 https://icook.tw/recipes/371659
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
三顆蛋打散後加一大匙食油攪拌均勻
準備一鍋熱油(適量)及瀝油網(撈杓),蛋液過篩入熱油中。
蛋液呈現金黃色就撈起濾油,並快速鋪開晾涼口感才會酥脆。 *因降溫過程中仍有餘溫會續燃,所以不要久炸避免焦黑。
實例示範:沙茶魚頭鍋 https://icook.tw/recipes/371659
三杯雞 餅乾 馬鈴薯 南瓜 義大利麵 四季豆 杏鮑菇 番茄 蒸蛋 糖葫蘆 玉米濃湯 高麗菜飯 鮭魚 湯麵 茄子 雞胸肉 糖醋排骨 炒飯 雞湯 番茄炒蛋 台式泡菜 炒麵 涼拌小黃瓜 金針菇 竹筍 酸辣湯 早餐 香菇雞湯 白菜滷 湯 花椰菜 滷肉 雞肉 娃娃菜 櫛瓜 粽子 菠菜 蕃茄燉牛肉 地瓜 馬鈴薯燉肉 豆腐 高麗菜 小黃瓜 排骨 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 打拋豬 麻婆豆腐 瓜仔肉 家常菜