百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
鋁罐の健康食記
88 食譜 1,745 粉絲

花生燕麥棒

花生燕麥棒

描述

濃濃的花生香,嘴饞時來一根超療癒的

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

乾料
濕料

步驟

  • 果乾跟堅果切小塊

  • 乾濕料分別混合均勻

  • 乾料倒入濕料中混合均勻

  • 取模型放入烘焙紙 混合均勻的燕麥倒入模型壓實

  • 氣炸鍋160度20分鐘

  • 烤好後先切塊 不然冷了就不好切塊

1.3 萬 瀏覽
avatar
鋁罐の健康食記 88 食譜 1,745 粉絲

減肥不是不能吃 而是要吃的對 只要吃的對就算餐餐吃飽飽也能瘦 這邊比較少用 有問題可以到ig找我 那邊也比較多食譜哦~

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

滷肉 番茄 小黃瓜 雞湯 蕃茄燉牛肉 鮭魚 台式泡菜 粽子 四季豆 玉米濃湯 義大利麵 櫛瓜 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 茄子 餅乾 高麗菜 炒麵 湯麵 麻婆豆腐 雞肉 馬鈴薯 娃娃菜 菠菜 竹筍 三杯雞 杏鮑菇 金針菇 豆腐 糖葫蘆 炒飯 地瓜 南瓜 瓜仔肉 家常菜 打拋豬 早餐 蒸蛋 排骨 香菇雞湯 低脂高蛋白 花椰菜 高麗菜飯 糖醋排骨 酸辣湯 雞蛋豆腐 白菜滷 雞胸肉